Як перавесці прабежкі ў зімовы рэжым? Як гатовіцца да зімовай прабежкі? Калі нездаровіцца: бегчы ці не бегчы? Ці трэба зімоваму бегуну мяняць свой рацыён? Слушна спыталі ў старшыні грамадскага аб’яднання «Спартыўны клуб Run4Fun» і кіраўніка школы бегу Run4Fun Аляксея Чамаданава. Як бегаць зімой на вуліцы? Барацьба з сумненнямі і падрыхтоўка Калі ў вас ужо ёсць … Чытаць далей Па лёдзе і па сумётах: ці варта адмаўляцца ад бегавых трэніровак зімой?