Ад бочкі да бочкі
Славяне здаўна вядомыя сваім асаблівым стаўленнем да гарачай пары. Адлюстраваннем усенароднай любові стала агромністая колькасць прыказак і прымавак: «Пара касцей не ломіць»; «Духмяная пара не толькі цела, але і душу лечыць»; «Лазня парыць, лазня правіць, лазня ўсё выправіць».
Першыя прататыпы сучаснай кедравай бочкі з'явіліся яшчэ ў V-VII стагоддзях. Сібірскія сяляне, не маючы сродкаў для будавання ўласнай лазні і абыходзячыся адной толькі сякерай, высякалі бочкі са ствала кедра. Выкарыстоўвалі іх не толькі для мыцця, але і для лячэння, бо шчыра верылі, што вада, жар і пара пазбаўляюць ад усіх хвароб.
Сучасны выгляд і функцыянал кедравая бочка набыла ў 1970 годзе. Яна па-ранейшаму вырабляецца з драўніны кедра, а значыць, у ёй захаваліся ўласцівасці ачышчаць, лячыць і аздараўляць.
Карысць кедравай бочкі
Эфект, які аказвае кедравая бочка на здароўе чалавека, правераны стагоддзямі і даказаны традыцыйнай медыцынай. Менавіта таму аздараўленне парай хаця і зведала істотныя змены, але не страціла папулярнасці. Найбольш шырока вядомыя наступныя ўласцівасці фітабочкі.
- Аказвае расслабляльнае, заспакаяльнае дзеянне. Працэдура парання ў кедравай бочцы – эфектыўны спосаб прывесці нервы ў парадак: пазбавіцца ад стрэсу і ўнутранага напружання, вярнуць страчаную эмацыянальную раўнавагу. Нядзіўна, што людзям, якія пакутуюць ад неўрозаў і дэпрэсій, у комплексным лячэнні ўрачы часцяком прызначаюць курс сеансаў у кедравай бочцы.
- Здымае боль і ламоту ў суставах, напрыклад, пры астэахандрозе і болях у спіне.
- Дзякуючы расслабляльнаму дзеянню, нармалізуе сон, паляпшае яго якасць і працягласць.
- Дапамагае зняць напружанне і болевыя адчуванні ў мышцах пасля цяжкай фізічнай працы або інтэнсіўных спартыўных трэніровак.
- За кошт комплекснага ўздзеяння (цеплавога і фітатэрапеўтычнага) кедравая бочка актывізуе цыркуляцыю лімфы, паляпшае яе адток. Вынік можна назіраць нават знешне: памяншаюцца або знікаюць ацёкі, скура разгладжваецца, цэлюліт і лішнія кілаграмы растаюць на вачах.
- Пад уздзеяннем гарачай пары раскрываюцца поры, арганізм актыўна пазбаўляецца ад назапашаных таксінаў і лішкаў скурнага сала. Скура робіцца больш эластычнай і пругкай. Таму як фізіятэрапеўтычны метад у комплексным лячэнні кедравая бочка можа выкарыстоўвацца пры вугравым сыпу, акнэ і некаторых іншых скурных захворваннях, якія характарызуюцца высыпаннямі.
Падчас працэдуры задзейнічаны ўсе сістэмы арганізма. Для сэрца, напрыклад, гэта свайго роду трэніроўка, паколькі пад уздзеяннем тэмпературы можа пачашчацца сардэчны рытм. І ў пэўным сэнсе 15 хвілін у кедравай бочцы служаць альтэрнатывай кароткай прабежцы па стадыёне.
Яшчэ больш эфектыўныя наведванні кедравай бочкі, калі спалучаць сеансы з ручным або пнеўмакампрэсійным масажам.
