«Падводныя камяні» душа Шарко: паказанні і супрацьпаказанні

Дзякуючы ўздзеянню на цела водных струменяў, якія падаюцца пад высокім ціскам і з рознай тэмпературай, душ Шарко сапраўды дапамагае «скінуць» узрост і вагу.

Ёсць толькі адна ўмова: ён не церпіць легкадумнага стаўлення да сябе. Перш за ўсё гэта лячэбная працэдура, адна з разнавіднасцяў гідратэрапіі. Як любыя «лекі», душ Шарко мае паказанні і супрацьпаказанні да прымянення. Таму самалячэнне вадой можа прынесці не толькі карысць, але і давесці да бальнічнага ложка.

Пра ўсе тонкасці працэдуры душа Шарко Слушна распавяла загадчыца аддзялення медыцынскай рэабілітацыі 10-й гарадской клінічнай бальніцы Мінска, рэабілітолаг вышэйшай катэгорыі Ганна Селянінава.

Ударная сіла вады

Душ Шарко можна аднесці да свайго роду масажу. Толькі замест рук масажыста ўздзеянне на цела чалавека аказвае кампактны струмень вады, якая падаецца накіравана пад ціскам 1,5-3 атмасферы. Сілу напору лёгка ацаніць, калі ўявіць, як 1,5-3-кілаграмовая гіра цісне на кожны квадратны сантыметр цела.

У душы Шарко водны струмень такой сілы падаецца з адлегласці 3-3,5 метра. Пры гэтым тэмпература вады можа быць рознай: ад цёплай (32-35⁰С) да гарачай (42-45⁰С). Адпаведна, і адчуванні ў працэсе ўзнікаюць розныя. Людзі з высокім парогам адчувальнасці могуць казаць аб працэдуры як аб даволі хваравітым задавальненні. І яны маюць рацыю.

Тым не менш, эфект, які аказвае душ Шарко, варты таго, каб пацярпець.

У комплексным лячэнні курс сеансаў душа Шарко паказаны пры:

• астэахандрозе пазваночніка;
• атлусценні;
• неўрозах. Нягледзячы на тое, што душ Шарко адносіцца да стымулюючых працэдур, у комплекснай тэрапіі ён можа аказваць заспакаяльнае, расслабляльнае дзеянне на нервовую сістэму, дапамагае справіцца з парушэннямі сну і дэпрэсіяй.

Акрамя лячэбнага, душ Шарко аказвае і агульнааздараўленчы эфект, дазваляе ўмацаваць імунітэт, павысіць супраціўляльнасць арганізма да сезонных вірусаў і інфекцый.

Нельга скідаць з рахункаў і касметычны эфект: душ Шарко дапамагае палепшыць стан скуры і цела, напрыклад, пасля родаў або рэзкага пахудання. Гэта адзін з самых дзейсных спосабаў пазбавіцца ад спрадвечнай жаночай праблемы – цэлюліту.

Душ Шарко: каму нельга

Дасведчаны рэабілітолаг або фізіятэрапеўт пры прызначэнні курсу працэдур абавязкова папярэдзіць пра магчымыя пабочныя эфекты: пачырваненне скуры і з'яўленне нязначных гематом. Па гэтай прычыне недапушчальна ўздзеянне кампактнага струменю на твар, малочныя залозы і палавыя органы.

Але перш за ўсё спецыяліст ацэніць, ці можна вам у прынцыпе прымаць сеансы душа Шарко. Яго ўздзеянне на арганізм настолькі магутнае, што, напрыклад, пры наяўнасці мочакаменнай хваробы ён можа прывесці да руху камянёў у мочавыводзячых шляхах. А гэта прамая дарога на бальнічны ложак або, горш за тое, на аперацыйны стол.

Да абсалютных супрацьпаказанняў адносяцца:

• ліхаманкавы стан;
• вострыя інфекцыйныя захворванні і захворванні ў стадыі абвастрэння;
• скурныя захворванні (экзэма, псарыяз);
• варыкознае пашырэнне вен ніжніх канечнасцяў;
• мочакаменная хвароба;
• гіпертанічная хвароба;
• ішэмічная хвароба з прыступамі стэнакардыі;
• парушэнні сардэчнага рытму;
• востры тромбафлебіт;
• недастатковасць кровазвароту 2-3 ступені;
• дынамічныя парушэнні мазгавога кровазвароту;
• злаякасныя новаўтварэнні;
• цяжарнасць.

Улічваючы індывідуальныя асаблівасці ў кожным канкрэтным выпадку, урач можа не рэкамендаваць душ Шарко ці карэктаваць працягласць і перыядычнасць працэдур і пры іншых паталогіях ды станах.

Правілы правядзення душа Шарко

Для дасягнення лячэбнага ці аздараўленчага эфекту душ Шарко прызначаюць курсам ад 10 да 20 працэдур. Пры адсутнасці супрацьпаказанняў і ў залежнасці ад жаданага выніку курс водалячэння можна праводзіць 1 раз у 3-6 месяцаў.